Verse RAW kokos wraps

Ingrediënten

2 kopjes jonge kokosnootvlees

1/8tste theelepel  Himalaya zeezout

Instructies

Kokoswater – LANGZAAM INSCHENKEN – voeg net genoeg water toe om een dikke crème consistentie te bereiken.

Blend tot het volledig glad en romig is. Giet het mengsel op een Dehydrator dienblad bekleed met een Teflex vel of zet het mengsel in de oven ook hier geldt dat het blad bekleed moet zijn met Teflex vel, zet de oven op de laagste stand niet warmer dan 40 graden Celsius.
Dikte van de wrap dient minder dan een 3,3mm dik te zijn. Dehydrateer totdat de wrap droog is, maar nog steeds soepel.

Sweet RAW Coconut Wraps

Ingrediënten

2 kopjes jonge kokosnootvlees

2 eetlepels agave, esdoorn, yacon siroop of raw honing

Instructies

Kokoswater – LANGZAAM INSCHENKEN- het toevoegen van net genoeg water om een ​​zure room consistentie te bereiken

Blend tot het volledig romig en glad is. Giet het mengsel op een Dehydrator dienblad bekleed met een Teflex vel OF zet het mengsel in de oven ook hier geldt dat het blad bekleed moet zijn met Teflex vel, zet de oven op de laagste stand niet warmer dan 60 graden Celsius.
Dikte van een wrap dient minder dan 3,3 mm dik te zijn. Dehydrateer totdat de wrap droog is, maar nog steeds soepel.